妊娠糖尿病の血糖値の目標
日本産科婦人科学会によると、目標は「空腹時95mg/dL未満かつ食後1時間値140mg/dL未満」、または「空腹時95mg/dL未満かつ食後2時間値120mg/dL未満」です。主治医から別の目標を示された場合は、そちらに従ってください。
毎日の目標値
| 測定 | 目標1 |
|---|---|
| 空腹時 | 95mg/dL未満 |
| 食後1時間 | 140mg/dL未満 |
| 食後2時間 | 120mg/dL未満 |
食後1時間と食後2時間のどちらで測るかは、病院の指示によります。両方ではありません。
診断の数値と混同しないで
ネット上では2種類の表がよく混ざっています。75gブドウ糖負荷試験の「飲む前92mg/dL、1時間後180mg/dL、2時間後153mg/dL」は診断のための数値で、どれかを越えると妊娠糖尿病と診断されます。1 診断のあとの毎日の目標は、上の表のようにずっと低くなります。
いつ測るか
測る時間は病院の指示に従ってください。ドイツのガイドラインのように、食後の時間を食べ始めから数える考え方もあります。2 食べ終わりから数えるのか、食べ始めから数えるのか、一度病院に確認しておくと安心です。
高い値が出たとき
高い値が出ても、失敗ではありません。食事の内容と時間と一緒に記録しておけば、病院はその傾向を見て治療を調整できます。食事療法でうまくコントロールできない場合はインスリン治療を行いますが、インスリンは赤ちゃんに影響しないとされています。1 体調が悪いときや高い値が続くときは、病院に連絡してください。
記録用に：印刷できる1週間の血糖記録表（PDF）。
よくある質問
妊娠糖尿病の空腹時血糖の目標は？
95mg/dL未満です（日本産科婦人科学会）。病院によって目標が異なる場合があります。
食後1時間の目標は？
140mg/dL未満です。
食後2時間の目標は？
120mg/dL未満です。
180や153という数字を見かけるのはなぜ？
75gブドウ糖負荷試験で診断に使う数値です。毎日の目標値ではありません。
出典
- 公益社団法人 日本産科婦人科学会「妊娠糖尿病」（2025年1月30日更新） https://www.jsog.or.jp/citizen/5706/
- Charité – Universitätsmedizin Berlin, Klinik für Geburtsmedizin: Diabetes in der Schwangerschaft (auf Basis der AWMF-S3-Leitlinie 057-008 „Gestationsdiabetes mellitus“). https://geburtsmedizin.charite.de/behandlungsangebote/diabetes_in_der_schwangerschaft/
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